Home Zdravlje Kako se na prirodan način riješiti nadutosti i gasova

Kako se na prirodan način riješiti nadutosti i gasova

Nadutost i gasovi stvaraju bolove u stomaku i čine da se čovjek osjeća neprijatno, a evo kako da riješite ovaj problem na prirodan način.

Rješenje se krije u jabukovom sirćetu koje u sebi sadrži dva ključna sastojka za zdravo varenje i rad crijeva – pektin i digestivne enzime. Pektin je skrob koji podstiče rad dobrih bakterija u crijevima i pomaže da se hrana pravilno razloži tokom varenja. Digestivni enzimi važni su za proizvednju stomačne kiseline koja takođe podstiče varenje.

Ako vam je stomak nadut i imate gasove, pomiješajte dvije kašike jabukovog sirćeta u čaši vrele vode i pijte svakog dana, piše Stvar ukusa.

Stručnjaci ističu da jabukovo sirće može da riješi nadutost i koja je uzrokovana trovanjem hrane, ali za svaki slučaj prije konzumiranja ovog prirodnog lijeka posavjetujte se s ljekarom.